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「化粧水が合わない」原因・症状と対処法!余りの活用と正しい選び方

投稿日:2019年3月5日 更新日:

「化粧水が合わない」原因・症状と対処法!余りの活用と正しい選び方
最近、化粧水を塗ったら何だかヒリヒリしてしみる…
アラフォーママ
美肌研究家エリ
大丈夫?もしかして化粧水がお肌に合わないのかも?

新しい化粧水を使ったら、肌に違和感を感じる』という方はもちろん、『長年使っていた化粧水が突然合わなくなってしまった…』という場合もあるんです。

この記事で分かること

  • 化粧水がお肌に合わない時の原因・症状・対処法
  • 余った化粧水の活用法
  • 今後あなたにあった化粧水を選ぶためのポイント
美肌研究家エリ
これらについて解説していきます。

ぜひ最後までチェックしてみて下さいね。

化粧水が合わない3つの原因を徹底解説

化粧水が合わない3つの原因

化粧水が合わないとは『化粧水をつけた時に何らかの違和感(ヒリヒリやほてり)を感じたり、具体的に症状(かぶれ、白ニキビ、皮むけ)を発症した場合』を言います。

化粧水が合わない原因は3つ!

  1. 肌のバリア機能の低下
  2. ホルモンバランスの乱れ
  3. 化粧水の成分がお肌に合わない

美肌研究家エリ
それぞれ詳しく説明していきますね!

肌のバリア機能の低下

バリア機能低下

肌は表皮・真皮・皮下組織という3つの層に分かれています。

表皮はわずか0.2mmほどの厚さです。

表皮は皮膚の一番外側に存在していて水分を保持したり、逆に暑い時には汗をかくことで水分を出して体温を適切に保ったりします。

また外部からの異物の侵入を防いだり、感染から守ったりする働きをしてくれます。

美肌研究家エリ
つまり肌のバリア機能とは、表皮がお肌に必要な水分を保ちながら、紫外線やホコリ花粉などからお肌を守る保護機能のことです。

顔の皮膚は常に、紫外線、ホコリ、花粉などにさらされています。つまり外部の刺激を受けやすいのです。

そして季節の変わり目(温度や湿度の急激な変化)は、お肌にとってもすごく負担がかかります。

このような外的要因によって、お肌のバリア機能が下がってしまうことはよくあります。

バリア機能が下がって敏感になっている肌に化粧水つけると、今まで長年使っていたものでも突然しみる…ということ??
アラフォーママ
美肌研究家エリ
そうなの。また花粉の時期や、紫外線の強い時、日焼けしてしまった時など一時的に、化粧水がヒリヒリする、痛みを感じるという人もいます。

これらは肌のバリア機能が低下したために起こることです。

ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスの乱れ

またお肌と女性ホルモンも密接な関係です。肌の状態は体内のホルモンバランスによっても日々変化しています。

女性は月経や妊娠、出産によってホルモンバランスが大きく変動します。

  • 生理前だけお肌が敏感になる人
  • 妊娠、出産後から肌質が代わり化粧水に違和感を感じるようになる人
  • 加齢更年期で女性ホルモンが低下していく時期
  • また仕事や恋愛における過度のストレスや睡眠不足など

この様な時に、ホルモンバランスが崩れやすいです。

ホルモンバランスが乱れると肌トラブルが起こりやすくなり、化粧水などにも過剰に反応にしてしまう場合があります。

成分がお肌に合っていない

化粧水の成分が合わない

新しい化粧水を使って肌に不調が現れた時は、化粧水の成分がお肌に合っていない可能性が高いです。

赤くなったりしみても『悪いものがデトックスされている。好転反応だ』と言う人もいますが、それは間違いです。

美肌研究家エリ
新しい化粧水を使っただけで、肌から老廃物が排出されることはありません。

ヒリヒリしたり肌が赤みをおびるのは皮膚が炎症を起こしている証拠です。また皮むけや白ニキビも症状であり、好転反応ではありません。

そのまま使用を続けると症状が悪化する場合が多いで気を付けて下さいね。

美肌研究家エリ
あとで取り返しがつかなくなるような事にならないためにも、使用を中止するのが基本!

化粧水の注意書きにも『お肌に合わない場合は使用をおやめください』と書かれているわよ。

またヒリヒリしたりかぶれたりする場合は、化粧水の中に含まれる成分にアレルギー反応を起こしている可能性があります。

花粉症がある年に突然発症したり、食べ物のアレルギーがある日突然出てくることもあるように、化粧水の成分にもある日突然違和感や痛みを起こすことがあります。

具体的な成分としては化粧水に含まれる添加物、特に防腐剤やエタノールなどに反応してしまう人が多いです。

しかしどの成分にアレルギー反応を起こしているかまでは自分では判断できません。

このような場合は皮膚科を受診すると調べてもらうことが出来ますよ!

美肌研究家エリ
皮膚科に行くのは少し面倒に感じるかも知れませんが、一度きちんと調べてもらうことで今後その成分を避けることができます。
つまりこれから化粧水を買う時に失敗するリスクが減るから、結果的には時間とお金の節約にもなるってことね!
アラフォーママ

化粧水が合わない時に起こる具体的な症状とは?

化粧水が合わない時に起こる具体的な症状

化粧水を塗ってすぐに症状が出れば分かりやすいですが、場合によっては数日後に症状が発症することもあります。

新しい化粧水を使い始めた時は1週間くらい様子を見て、その間に問題が出なければOKです。

具体的にどんな症状を発症してしまうのか、確認しましょう。

赤み・痛い・しみる・痒み(痒み)・かぶれ・火照り(ほてり)

赤み・湿疹・かゆみ

一番多いのが、頬などが赤くなる・ヒリヒリと化粧水がしみる・痒み(かゆみ)やかぶれなどです。

これらは化粧水を塗ってすぐに発症するケースが高く、顔のなかでも特に皮膚の薄い目や口の周り、また頬に症状がでやすいです。

またこの化粧品かぶれのことを『接触皮膚炎』とも呼びます

接触皮膚炎は2種類

  • 刺激性接触皮膚炎‥一定閾値(いきち)以上の刺激が加わると、初めての接触でも誰にでも発症する可能性がある
  • アレルギー性接触皮膚炎‥他人にとっては特に問題のない化粧品でも、ある特定のものが皮膚に触れると一種のアレルギー性の炎症(皮膚炎)を発症してしまうもの

このようにお肌が熱をもったように火照ったり(ほてったり)、ヒリヒリするのも炎症を起こしている証拠です。

湿疹(ニキビ・白ニキビ・吹き出物・毛穴のつまり)

ニキビや吹き出物

これは今まで使用していた化粧水の成分と、新しく使い始めた化粧水の成分が大きく異なる場合に起こることが多いです。

例えば、殺菌力の高い化粧水から、殺菌性のないものに変えた時です。

今まで補給されていた成分でお肌のバランスがうまく保たれていたのです。その成分が突然補給されなくなった事で、肌がバランスを崩したと考えれます。

そしてその結果、毛穴が皮脂で詰まってしまったり、ブツブツやニキビなどの吹き出物としてお肌に現れます。

乾燥(カサカサ・かゆい・皮むけ)

肌が乾燥する

乾燥もニキビや毛穴のつまり同様、今までの化粧水と新しい化粧水の成分が大きく異なる時に起きやすい症状です。

今までの化粧水で保湿量がちょうど良かったのに、保湿力の低い化粧水に変えてしまったがために化粧水をつけてもお肌がすぐに乾燥した状態になってしまうのです。

肌の水分が足りず、カサカサしたり痒みを発症します。

また皮むけも乾燥により皮膚の表皮が剥がれた状態です。

その他(目が腫れる など)

これは化粧水の中のある成分があなたに合わず、アレルギー反応が起こった時に起こります。

一度アレルギーが起きてしまうと、原因となった成分に対しては基本的に一生アレルギーが続きます。

美肌研究家エリ
私もある日突然、頭痛薬のイブプロフェンを服用すると目が腫れ上げるようになったわ。

1週間も腫れが引かず、痒みに襲われて大変だったわ…

化粧水が合わない時に取るべき対策と対処法

化粧水が合わない時はまずは洗い流す

step
1
使用を中止し洗い流す

塗った後すぐにヒリヒリとした違和感を感じたり、赤み、かぶれが発祥した場合は、すぐにぬるま湯で顔をすすぎましょう。

step
2
冷やす

洗い流しても、ほてりがあったり熱をもった感じがするようであれば、冷やしタオルで熱を取り除きます。

美肌研究家エリ
症状が強い場合は、冷やした後に皮膚科を受診しましょう!

step
3
化粧水を変える(保湿する)

保湿する

お肌に合わずに症状が出てしまった場合は、その化粧水は使わないようにしましょう。

洗い流して熱を取った後、突っ張る感じがするようであれば、ワセリンなどで保湿しましょう。

化粧水は浸透率が高いですが、油性成分が多いワセリンなどは浸透率が低いので肌への負担も少ないです。

step
4
スキンケアを見直す

お肌が弱っている時、バリア機能が低下している時は、スキンケアにも注意しましょう。

美肌研究家エリ
特に肌の負担となるクレンジングは要注意です。

クレンジングオイルなどの洗浄力が高いものはメイクが落ちが良いですが、その分お肌への負担も大きいもの。

またマスカラやファンデを落とすためにゴシゴシ擦っていませんか?

よく落ちるからと合成界面活性剤がたくさん入ったものを使用していませんか?

お風呂で洗顔している人は、シャワーでの洗顔(水圧と温度)もお肌への負担が大きいです。

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クレンジングや洗顔は毎日のこと。肌の状態を健やかに保つためにも一度見直してみましょう。

step
5
メイクを控える

この時点でもまだお肌に違和感があるようであれば、メイクをするのも控えましょう。

このような時はとにかく保湿をしてお肌を休ませてあげることが大切です。

step
6
睡眠をたっぷりとる

睡眠をたっぷりとる

身体をゆっくりと休めることは、皮膚の再生にも役立ちます。

充分な睡眠時間を確保することはもちろん、夜10~2時のお肌のゴールデンタイムは成長ホルモンの分泌が活発になります。

成長ホルモンはお肌を健やかに保ったり、アンチエイジングにも効果があるのでこの時間帯は睡眠を取るようにしましょう。

そうは言っても22時までに寝るなんて不可能…。

子供を寝かせて家事もしたいし、自分の時間も欲しい!

アラフォーママ
美肌研究家エリ
その気持ちもよく分かるわ♪

そんな場合は10時に寝て朝早く起きるのも有効です。

step
7
食生活の改善

食生活の改善肌の免疫力向上や新陳代謝の高めるために、ビタミン類を積極的に取りましょう。

積極的に食べたいもの

  • 肌のターンオーバーに欠かせないビタミンAレバーに多く含まれている
  • 肌細胞を活性化させてくれるB6かつおマグロなどの魚に豊富
  • コラーゲンの生成を促してくれるビタミンC赤・黄ピーマンアセロラジュースなどにたくさん含まれている

もちろん他にもカルシウムや鉄、亜鉛、マグネシウムなどバランスよく栄養を取ることもが大切です。

牛乳豆乳・豆腐などの大豆製品、また海藻などミネラルの多い食材も摂取したいですね。

step
8
皮膚科を受診する

皮膚科を受診する

自分でコンディションを整える努力も大切ですが、症状が続く場合には皮膚科の先生に薬を処方してもらいましょう。

美肌研究家エリ
酷くなってから受診するよりも、症状が軽いうちに処置した方が回復も早いです。

使えなくて余った化粧水はどうする?5つの活用法

使えなくなった化粧水の使い道

買ったばかりの新しい化粧水が合わなかったり、今まで気に入って使ってた化粧水が使えなくなってしまうのはショックですよね。

しかも沢山余ってしまった化粧水。このまま捨てるのはもったいないし、置いておいても古くなってしまう…。

そこでどのような使い道があるのか調べてみました!ここでは5つの活用法をご紹介します。

返品する

返品する

化粧水が合わない場合、メーカ―や商品の状態によっては返品・返金が可能な場合もあります。

購入時のレシートや領収書を手元に用意し、購入した店舗やカスタマーセンターに電話して問い合わせてみましょう。

美肌研究家エリ
また敏感肌の人が今後新しい化粧水を試す時は、『30日間返金保証付き』などの商品を購入すると安心して試すことが出来ますよ^_^

家族や友人に譲る

家族や友人に譲る

返品するほどでもないけれど、自分ではもう怖いし使いたくない!

そんな場合はお母さんや姉妹などの家族に譲ったり、仲の良い友達にあげるのも良いですね。

ボディローションとして使う

ボディローションとして使う

顔の皮膚は全身の中でも薄いため、症状が出やすいです。でも身体には問題なく使用できる!という場合がほとんど。

美肌研究家エリ
保湿力の高い化粧水であれば、ボディーローション代わりに使用できます。

一度腕の内側などに少量つけるパッチテストを試してみて、問題がなければ身体用として利用しましょう。

パッチテストのやり方については記事の後半で説明しています。

ヘアケアに使う

ヘアケアに使う

多くの化粧水に含まれるグリセリン、ヒアルロン酸、コラーゲンなどは、ぱさぱさ髪を防ぐための髪の保湿にも有効!

肌に使うのは気が引けるけど、使いかけを人にあげるのも気が進まない…そんなあなたは髪の毛に利用してはいかかでしょう?

美肌研究家エリ
100円ショップで売っているスプレーボトルに入れ替えて、ヘアミストとして使うと使いやすくていいですよ♪

掃除に利用する

掃除に利用する

これはアルコールが含まれているタイプの化粧水にオススメの方法。アルコール成分は掃除にも最適!

合わなかった化粧水を綿棒などに沁み込ませ、リモコンの溝やキッチン周りの細かい部分のお掃除に使いましょう。

この方法は顔や体、髪の毛などに使用するわけではないので、開封後時間が経っていても大丈夫。

美肌研究家エリ
だたし手に触れるとアレルギー反応を起こしそうな時はゴム手袋を使うなどの工夫をしましょう。

あなたにぴったりの化粧水を見つけるためのポイント

あなたに合う化粧水を見つけるためのポイント

ここからは今まで使用していた化粧水が使えなくなってしまった、また新しい化粧水を使いたいが失敗するのが怖い…そんなあなたが自分のお肌にピッタリの化粧水を見つけるためのヒントについてお話します。

パッチテストをする

パッチテストをする

まず一番確実な方法としては、やはり使用したい化粧水を自分のお肌で試すこと。

でもいきなり顔に使って症状が出たら大変です。そこで有効なのがパッチテストです。

パッチテストとは

顔以外の部分に化粧水をつけて肌に合うかどうか判定するためのテストで、とっても簡単に行うことができます。

パッチテストのやり方

  1. 二の腕の内側(紫外線の当たらない場所)に、化粧水を10円玉大でつける
  2. そのまま48時間様子をみる

(この時、化粧水をつけた部分が水や汗で流れてしまわないように注意して下さい)

48時間だってもヒリヒリや赤み、かぶれ、湿疹などが出なければ、顔に使っても良いでしょう。

逆にこの間に何らかの症状が出た場合には、顔へ使用するのは控えましょう。

パッチテストをするためには、いきなり化粧水の本品を買うのではなくデパートのカウンターや薬局でサンプルをもらいましょう。

もしくはトライアルキットのように少量のもので試すといいですね。

アレルギーテスト済みの化粧水を利用する

アレルギーテスト済みの化粧水

『アレルギーテスト済み』という表現は、化粧品メーカーなどがヒト皮膚に対するアレルギーテスト(パッチテスト)などを行い、結果が陰性だった場合に用いられる表現です。

つまりパッチテストなどを行ったモニターさんに問題がなく、ある一定の安定性が認められた商品に記載されるものです。

でもこれは全ての人にアレルギーが起きないというわけではありません。

美肌研究家エリ
ただし表示のない商品を使うよりはアレルギーを起こす可能性が低く、化粧水を選ぶ際のひとつの目安にはなります。

アルコール・パラベン・香料を避ける

アルコール・パラベン・香料

刺激性の高い成分であるアルコール・パラベン・香料の3つは避けるべき成分です。

またお肌が敏感な人はこの3種類以外にも、鉱物油・着色料・紫外線吸収剤・界面活性剤なども避けた方が無難です。

注意

ただし添加物はその全てが「悪」な訳ではありません。

例えば「防腐剤」もその一つです。通常化粧水は開封してから数ヶ月は使うものですよね?

もし防腐剤が入っていない化粧水であれば、徐々に雑菌が繁殖していきます。

見た目には分からないかも知れませんが、実は雑菌だらけの化粧水を毎日お肌につけている…という怖い自体も起こりかねません。

そもそも日本では、化粧水に利用できる防腐剤は全体の何%までというように「配合上限」も決まっています。

美肌研究家エリ
だから安全性が認められたものであれば、過度に避ける必要はありません。

ただし、あなたが『ある特定の防腐剤にお肌が反応してしまう。アレルギーが出る』という場合はその成分については避けるようにしましょう。

友人やネットの口コミを参考にしすぎない

ネット(インスタ)や友達の口コミ

雑誌に載っている商品やインスタで紹介されていた化粧水、また友達の口コミだけで判断して化粧水を購入するのは危険です。

なぜならお友達が絶賛していた化粧水でも、友人とあなたでは肌質ホルモンバランス生活環境も違うからです。

ですから安易に口コミだけを鵜呑みに(うのみに)するのは止めましょう。

美肌研究家エリ
一番良いのはやっぱりあなた自身のお肌で試すこと!ただし全てを試すのは不可能なのも事実。

そういう時は『どういう人におすすめなのか?』という根拠をしっかりと把握したうえでクチコミやレビューを参考にするようにしましょう♪

まとめ

化粧水が急にヒリヒリするとすごく心配だったけど、季節やホルモンバランスの変化などによって、誰にでも起こりうることだと良く分かったわ!

またパッチテストや添加物を避けるなどのポイントも分かったから、自分にあった化粧水をみつけられそう!

アラフォーママ
美肌研究家エリ
化粧水が合わない時はお肌が敏感になっていたり、抵抗力が弱っているとき!

睡眠と栄養に気をつけて、お肌もなるべく休ませてあげるようにしましょう♪

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コスメコンシェルジュ:えりちゅ

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